paysage d'hiver

Bien vivre l’hiver : quelques conseils de médecine chinoise

L’hiver, dans le calendrier de médecine chinoise traditionnelle a débuté le 10 novembre, correspondant à une saison où le Yin est dominant (YIN associé à des qualités comme le froid, la passivité, l’obscurité, l’intériorité, le repos…).C’est une période cruciale où nos organisme, à l’image de la nature, se mettent au repos. D’ailleurs observez cette nature…